spalování tuku a přeměna postavy (hubnoucí programy, orientace na výsledky klienta)
budování svalové hmoty a síly (hypertrofie, práce s nervovou soustavou)
kompletní stravovací plány
výživové poradenství a doplňky stravy
celková obnova zdraví
dlouholetá praxe
zkušenosti s trénováním v nejlepších světových gymech
Tel.: 775 246 256
Instagram: vavramartin
Email: mv93@seznam.cz
redukce váhy
budování svalů a síly
formování a zpevnění postavy
především silové a kondiční cvičení
sestavení stravovacího plánu či tréninkového plánu dle potřeb klienta
vhodné pro úplné začátečníky i pokročilé
individuální a komplexní péče
tel: 775413884
e-mail: zavrelovap@email.cz
Instagram: patriicia_zavrel
Kondiční, funkční a silové tréninky
Asistovaný strečink
Redukce tělesné hmotnosti a tvarování postavy
Dýchací techniky a meditace (dle potřeby klienta)
Motivace do života - osobní rozvoj
tel: 736 142 958
facebook: Vít Černý - kouč zdravého životního stylu
Instagram: vit.cerny.trainer
Mám dlouholeté zkušenosti se silovými i kondičními tréninky jak mužů, tak žen. Dříve jsem se věnoval bojovým sportům, kruhovým tréninkům a crossfitu. Sestavuji jídelníčky (objemové, redukční či udržovací).
tel: 773 687 010
instagram: Jakub Šmíd
odborná kvalifikace, specializace formování postavy dle přání klienta, trenink ušitý na míru dle klienta, trenink vhodný i pro úplné začátečníky, unikátní komplexní péče, možnost sestavení tréninkového a jídelního plánu na míru, možnost osobního tréninku i pro páry
e-mail: vojta.renza@gmail.com
tel: 774 896 882
instagram: _vojtarenza
• Kompletní přeměna postavy dle cílů a potřeb klienta
(budování svalů a síly, redukce váhy, formování a zpevnění postavy)
• Především kondiční a silové tréninky
• Vhodné pro začátečníky i pokročilé
• Stravovací plány na redukci váhy, udržování či objem
e-mail: jonasovacoaching@seznam.cz
tel: 774 336 656
instagram: katerina.jonasovaa
• Vzdělání v oboru • Certifikovaný trenér • Rozvoj svalové hmoty • Redukce hmotnosti • Zpevnění postavy • Kondiční příprava sportovců • Výživové poradenství • Jídelníčky, tréninkové plány • Společně změníme Váš životní styl
tel: 774040475
instagram: maty_moravek